时光荏苒 写于 2017-04-01
"作为怀孕的妇女，会有许多的身不由己。最近，假期即将到来，准妈妈们应当如何在假期中过得舒心又愉快呢？专家认为，心情愉悦最重要。假期时人会比较多，孕妇应该时刻注意自我保护，但是适当的放松有助于胎儿的健康。不必太紧张，开心最重要。 偶尔自我放纵一下 如果肚子中是你的第一个孩子，一定要学会自我放松。当你成为一个母亲，你和你的肚子将成为这段时间全家的主要焦点。所以在怀孕期间，你一定要快乐地度过假期。无论是在沙发上拥抱你的丈夫甚至和他动动拳脚，都不会惹来怪罪。相反，你在怀孕初期的小叛逆会使丈夫更加沉迷。怀孕期间的妇女脾气起伏会比较大，建议孕妇的家属应该多加包含，不要和孕妇斤斤计较。 尽情地睡觉吧 相信你一定很缺觉，所以抓住每一个假期好好地睡上一觉。自然醒是最好的状态，可以让你感到全身充满了力量。如果你需要晚睡或早起，一定要记得在午间打一个小盹。孕妇的家属也应该在假期有所注意，不能因为是假期就过度娱乐，这样会影响到孕妇和宝宝的休息。 学会让家人照顾自己 孕妇朋友们，相信你的亲人们都希望你能好好照顾自己，给他们一次机会吧。如果别人比你更经常清理...
时光荏苒 写于 2017-03-23
一项新的研究表明，过早出生的婴儿患严重精神障碍的风险越高，包括精神病、双向情感障碍和抑郁症。 英国和瑞典的科学家们发现，过早出生的婴儿——妊娠期不到32周——在16岁或以后，他们患精神疾病从而住院的风险是普通人的3倍以上。 研究人员认为，风险的增加可能是因为婴儿出生前的40周妊娠期中，大脑发育有小而重要的差别。 不同的情况，风险系数也不同。妊娠期不到32周的早产儿患精神病的风险是普通人的2.5倍，得严重抑郁症的风险是普通人的3倍，有双向情感障碍的风险是足月儿的7.4倍。 此项研究还发现，适度早期出生的婴儿——32周和36周，患精神疾病的风险较高。 研究的领导者Chiara Nosarti，来自伦敦大学国王学院精神病学研究所，说：“这表明早产和精神疾病之间的联系非常紧密。由于我们只考虑了导致住院治疗的最严重情况，可能实际情况中，这种联系更紧密。”但她强调说：“大多数早产儿没有精神或认知的问题，是绝对健康的，并且发育得很好。”整体上...